[...] ustrojowych, jest jednak niezbędny w procesach ich przemiany. Organizm ludzki wytwarza niewielkie ilości tauryny, przy czym jej ilość jest niewystarczająca szczególnie dla organizmów młodych i rosnących oraz wykonujących wysiłek fizyczny. Tauryna, podobnie jak glutamina magazynuje azot w organizmie. Wpływa buforująco na pH krwi, zmniejsza [...]
[...] interesy, gdyż miliardy ludzi, często o tym nie wiedząc - kupują i spożywają produkty zawierające genetycznie zmienione domieszki o nieznanych dotychczas skutkach dla swojego zdrowia. W obliczu tego doniosłego faktu naukowcy Francji i Rosji postanowili - jako pierwsi na świecie - doświadczalnie zbadać, jak w rzeczywistości, w praktyce [...]
[...] działanie tego hormonu), stymuluje syntezę białek mięśniowych poprzez kinazy mTOR, dalej kinazę P70S6K etc... Pojawienie się we krwi BCAA, a zwłaszcza leucyny jest kluczowe dla zmniejszenia katabolizmu mięsniowego i maksymalizowania anabolizmu. Niekoniecznie najistotniejszy jest tutaj "budulcowy" potencjał. Zmieniony przez - faftaq w [...]
[...] w naturze pod (bodajze) 135 postaciami (jesli mozesz, wymien chociaz 20...), nie pojmuje, jak mozna glosic, ze w jelitach mamy 8kg kamieni kalowych, ze bialko zwierzece jest dla czlowieka nieistotne, ze niestrawiona skrobia przedostaje sie z jelit do naczyn krwionosnych i je zapycha... I to podobno pisze ktos, kto skonczyl biologie/chemie i ma [...]
[...] do zupełnego wyczerpania zasobów glikogenu. W przypadku gdy "magazyny" glikogenu są przepałnione, glukoza zostaje przekształcona w zupełnie inny, groźniejszy dla naszej sylwetki związek - w kwasy tłuszczowe. Dzieje sie to w ten sposób, iż w pierwszej kolejności z glukozy tworzony jest acetylo-koenzym A, dopiero później następuje [...]
O, masz rozrysuję i już naprawdę kończmy tą jałową dyskusję. Spożywasz powiedzmy 200g glukozy na dzień, z czego 180 zabiera mózg i krwinki (jak twierdzisz) pozostaje 20g dla innych organów i mięśni, że o ogólnym metabolizowaniu nie wspomnę... tak to Twoim zdaniem wygląda? Bo jeśli nie i twierdzisz, że nie tylko czerpie z pożywienia tylko jeszcze [...]
[...] Khabib Nurmagomedov Instagram Oświadczenie Khabiba Nurmagomedova i Dana White’a dotyczące anulowania walki i dalszych planów Miniony weekend nie był najlepszy dla Khabiba Nurmagomedova, fanów oczekujących na dobrą walkę oraz samej organizacji UFC. Rosjaninowi nie udało się stoczyć najważniejszej walki w jego dotychczasowej karierze [...]
[...] jest superścisła dieta, nieunikniony staje się także, co najmniej dziesięciogodzinny sen oraz utrzymanie kondycji umożliwiającej kontynuację forsujących ćwiczeń bez szkody dla organizmu. Nie jest więc trudnym wyzwaniem odnalezienie cech wybitnych bohaterów z kręgu literatury, sztuki czy kultury u sportowca postępującego zgodnie z [...]
Po co robią, nie wiem. Jaka będzie różnica? Większe obciążenie dla nerek i wątroby. Produktami ubocznymi metabolizmu białka są m.in. toksyczny: amoniak i mocznik. Można sobie po pewnym czasie zajechać owe narządy. Przy wadze 60kg, moim zdaniem maks 120g białka, w typowych warunkach (chyba, że jesteś jakimś kulturystą czy innym zawodowym [...]
[...] w czasie "regeneracji wątroby" w przerwie pomiędzy cyklami, ale bez konkretnych wyników to tylko spekulacje. Po za tym pamiętaj że poziom poszczególnych enzymów dla każdego człowieka jest sprawą indywidualną,, może przekroczyłeś poziom o 5 U/L (przy normie od 5-40 U/L) czyli masz 45 U/L i jest to poziom " normalny" dla [...]
[...] odpada natomiast krwiodawstwo w wypadku "niedozwolonego wspomagania farmakologicznego" czyli stosowania sterydow. Oficjalne kryteria dyskwalifikacji stałej dla dawców krwi alogenicznej (za www.krewniacy.pl): - Choroby układu krążenia - Potencjalni dawcy z aktywną lub przebytą poważną chorobą układu krążenia, oprócz wad [...]
[...] wskazane. Możemy stosować miętę nie tylko w zaburzeniach trawienia, skurczach żołądka, kolce jelitowej, braku łaknienia, chorobach wątroby i dróg żółciowych, ale również dla oczyszczenia organizmu. Istotnym bowiem elementem jest to, że mięta działa dezynfekująco i rozkurczowo m.in. rozkurcza mięśnie gładkie (dla pań ważna uwaga-przynosi ulgę [...]
[...] stwiedzić, jakie powinny być zalecane dawki dzienne tej substancji oraz poziom jej toksyczności. Zazwyczaj prawidłowa dieta zawiera 400-900 mg choliny, co jest wystarczające dla organizmu (prawdopodobnie zapotrzebowanie wynosi 300-400 mg dziennie). Trzeba dodać, że duży stres zwiększa zapotrzebowanie dwukrotnie. Po co nam cholina Jest nazywana [...]
...przekroczeniu normy, ja dla siebie zakładam ok 4 tygodnie zbijania (pamiętaj to opcja dla mnie, jak tak reaguje, u Ciebie może to działać trochę inaczej, ludzie różnie reagują na leki/suplementy) - efekty czuję już pod koniec 1 tygodnia. Wtedy też używam 11-oxo Oo do dawkowania to obecnie uważam że dobrą opcją jest taki prosty schemat: na [...]
[...] organizm potrzebuje wapnia, a nie otrzymuje go z pozywieniem,uzupełnia pierwiastek pobierając go z kości" Czyli potwierdzasz to co napisałem... >Wapń jest potrzebny dla skurczu mięsni,po treningu prawiddłowa praca mięśni jest zakońćzona . A jak odpoczywasz to np. serce Ci nie kurczy się? Jak pijesz to nie wykonujesz skurczu miesni? [...]
Klabion (klarytromycyna) to bardzo dobry antybiotyk makrolidowy nowej generacji, pochodna erytromycyny, ale jak wszystkie makrolidy jest obciążający dla układu pokarmowego, szczególnie dla żołądka i wątroby. Kreatyna może nasilić działania niepożądane właśnie ze strony ukł.pokarmowego. Nic dramatycznego zapewne sie nie stanie, oprócz mdłości, [...]
[...] na ludzki organizm, są one całkowicie bezpieczne. - Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus sneticosus) - Chińczycy nazywają go ci wu jia i stosują od prawie 2000 lat dla zapobiegania infekcji dróg oddechowych, grypie i przeziębieniu. W czasach współczesnych roślina ta pozwalała sportowcom radzieckim osiągać wspaniałe wyniki, a [...]
uni liver - jak dla mnie ok jak ktos chce sie bawic w ohcrone watroby i lubi kombinowac ja lubie prostote w tym wypadku akurat i nie widze sensu dla młodego chłopaka aby kupował uni-liver jako produkt typowo białkowy ... sam produkt az taki zły nie jest (moze troche drogi ale ujdzie w tłumie) ale nie do budowy masy mięsniowej dla chłopaka jej [...]
[...] ruchu. Mimo tego są trzy miejsca w których glikogen może być magazynowany. Pierwszym miejscem jest wątroba, drugim miejscem są mięśnie a trzecim krew. Te miejsca to chyba dla nikogo nie jest żadna tajemnica. Rano kiedy wstajemy, po 6-10 godzinach snu, bez jedzenia glikogen z wątroby będzie prawie całkowicie wyczerpany. Czyli jego zapas nie [...]
[...] widac obie w wiekszosci (76%NAG i 85% l-glutamina) zostaly w jelicie, gdyz taki jest los glutaminy przyjetej doustnie. Oczywiscie ma to swoje zalety, i moze byc korzystne dla zdrowia. [...]